Como anda o seu ciclo menstrual? A mínima mudança e irregularidade, além de preocupar, pode significar que alguma coisa não está certa na sua saúde.

Habitualmente, o nosso ciclo menstrual é de 28 dias, mas podemos considerar normal qualquer duração entre 21 e 35 dias. Períodos maiores ou menores que isso precisam ser melhor investigados.

Durante o ciclo menstrual, o nosso corpo fisiologicamente prepara-se para uma possível gravidez. A regularidade ou a irregularidade são bons indicadores de como anda o nosso corpo. Cada mulher, em sua individualidade, pode ter seu ciclo diferenciado, e em geral a gente se conhece, não é mesmo?

Diversos fatores podem ser responsáveis pelo atraso ou irregularidade menstrual. Além da gravidez, claro. O estresse e a ansiedade podem fazer com que a mulher não ovule em determinado mês, alterando o ciclo. Infecções e viroses, e também medicamentos para tratamento destas condições podem alterar. Ganho ou perda de peso muito rápida podem desregular a menstruação, em especial pela influência dos níveis de estrogênio na ovulação.

Os distúrbios de tireóide e da prolactina estão entre os transtornos hormonais mais comumente relacionados a alteração menstrual. A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) altera o ciclo menstrual pelo excesso de produção de androgênios. E a menopausa, geralmente ocorrendo entre 45 e 55 anos, com a falência ovariano.

Ao indício de um ciclo irregular, procure um@ ginecologist@, converse e faça exames. Compartilhe com uma amiga pra que ela também fique atenta ao seu ciclo menstrual! No próximo post sobre Ginecologia, falaremos um pouco sobre a TPM e de algumas dicas pra controlar os sintomas mais desconfortáveis. Até o próximo!